Ficha

La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente consigo mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: querer y respetar. La Autoestima nos proporciona cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentir que somos nosotros, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La Asertividad nos proporciona herramientas para transmitir a nuestro entorno esta coherencia y seguridad. Y tiene en cuenta en todo momento a los demás, reclamando un respeto hacia nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona. Este libro te ofrece herramientas para conseguir respetarte y hacerte respetar, a la vez que respetas a los que te rodean. Olga Castanyer Mayer-Spiess es Psicóloga Especialista en Psicología Clínica, Psicóloga Europea por la EFPA, terapeuta y directora del Gabinete Psicopedagógico SIJE. Desde hace 20 años se ha especializado en el tema de la Asertividad y la Autoestima, y su aplicación en el ámbito clínico y educativo. Sus dos pasiones, la psicoterapia y la literatura, quedan reflejadas en los numerosos artículos, colaboraciones y libros que ha escrito, entre los que destaca: "La asertividad: expresión de una sana autoestima" (Bilbao, 1997 - 40ª Edición). Dirige la colección Serendipity de la editorial Desclée De Brouwer. Actualmente se dedica a la práctica clínica, a impartir cursos y charlas en diversos ámbitos y a divulgar por diferentes medios cuestiones relacionadas con la Asertividad y la Autoestima.

MISMO GENERO

Adoración en crisis

Peter Masters

USD20.00

Cuando tu sufrimiento y el mío son un mismo sufrimiento. La vida como sanación compasiva

Díaz Hernández, Carlos

USD24.60

Quiero aprender a quererme con Asertividad

Castanyer Mayer-Spiess, Olga

ISBN: 9788433029546
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 96
Género: Autoayuda
IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2018

USD21.39

Descripción

MISMO GENERO

Adoración en crisis

Cuando tu sufrimiento y el mío son un mismo sufrimiento. La vida como sanación compasiva

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones. La solución cognitiva conductual

Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista

El Padre Pío. Hechos extraordinarios del Santo de los estigmas

¿Por que no logro ser asertivo?

La autocompasión en psicoterapia. Prácticas basadas en la conciencia plena para la curación y la transformación

Manual de psicoética

Quiero aprender a quererme con Asertividad

Castanyer Mayer-Spiess, Olga

ISBN: 9788433029546 Editorial: Editorial Desclée de Brouwer Páginas: 96 Género: Autoayuda IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima" Año: Ene-2018

USD21.39

Descripción

MISMO GENERO

Adoración en crisis

Cuando tu sufrimiento y el mío son un mismo sufrimiento. La vida como sanación compasiva

OTROS TITULOS DE LA EDITORIAL

Manual práctico para la ansiedad y las preocupaciones. La solución cognitiva conductual

Mindfulness, concentración e introspección. Teoría y práctica de la meditación budista

El Padre Pío. Hechos extraordinarios del Santo de los estigmas

¿Por que no logro ser asertivo?

La autocompasión en psicoterapia. Prácticas basadas en la conciencia plena para la curación y la transformación

Manual de psicoética

ISBN: 9788433029546
Editorial: Editorial Desclée de Brouwer
Páginas: 96
Género: Autoayuda
IBIC: "Afirmación personal, motivación y autoestima"
Año: Ene-2018